Posted inPhục hồi sau tập
Tắm lạnh phục hồi thể thao và hướng dẫn áp dụng hiệu quả cho vận động viên
Hướng dẫn tắm lạnh phục hồi từ chuyên gia thể thao giúp vận động viên giảm đau nhức cơ bắp và tăng hiệu quả hồi phục sau tập luyện căng thẳng
Posted inPhục hồi chấn thương
Hướng dẫn châm cứu phục hồi chấn thương thể thao toàn diện và hiệu quả
Hướng dẫn châm cứu phục hồi chấn thương thể thao hiệu quả từ chuyên gia RX Sports Recovery giúp vận động viên rút ngắn thời gian hồi phục tối ưu
Posted inDinh dưỡng
Hướng dẫn bổ sung kẽm khi tập luyện cho vận động viên thể thao
Hướng dẫn bổ sung kẽm khi tập luyện từ chuyên gia phục hồi thể thao giúp tăng cường miễn dịch và phục hồi chấn thương hiệu quả cho vận động viên
Posted inPhục hồi sau tập
Hướng dẫn bài tập thả lỏng sau khi tập giúp phục hồi thể lực nhanh chóng
Hướng dẫn bài tập thả lỏng sau khi tập giúp phục hồi nhanh chóng và hiệu quả cho vận động viên cùng người chơi thể thao từ chuyên gia RX Sports Recovery
Posted inDinh dưỡng
Omega-3 giúp hồi phục cơ bắp và tăng hiệu quả phục hồi thể thao toàn diện
Hướng dẫn chi tiết cách omega-3 giúp hồi phục cơ bắp và tăng hiệu quả phục hồi sau tập luyện thông qua cơ chế chống viêm và tổng hợp protein
Posted inPhục hồi chấn thương
Hướng dẫn phòng tránh và phục hồi các tai nạn thể thao thường gặp
Hướng dẫn phòng ngừa tai nạn thể thao thường gặp và phương pháp phục hồi chấn thương hiệu quả cho vận động viên từ chuyên gia RX Sports Recovery
Posted inPhục hồi sau tập
Massage thể thao và phương pháp phục hồi toàn diện cho vận động viên
Hướng dẫn massage thể thao chuyên sâu giúp vận động viên phục hồi nhanh, giảm đau cơ bắp và phòng ngừa chấn thương hiệu quả từ chuyên gia RX Sports Recovery
Posted inPhục hồi sau tập
Hướng dẫn bài tập thả lỏng sau khi tập giúp phục hồi thể lực nhanh chóng
Hướng dẫn bài tập thả lỏng sau khi tập giúp phục hồi nhanh chóng với các động tác giãn cơ cơ bản và kỹ thuật thở đúng cách từ chuyên gia thể thao RX Sports
Posted inPhục hồi chấn thương
Phương pháp r.i.c.e là gì và cách áp dụng hiệu quả cho vận động viên
Hướng dẫn phương pháp R.I.C.E là gì và cách áp dụng hiệu quả trong phục hồi chấn thương thể thao từ chuyên gia trị liệu RX Sports Recovery
Posted inPhục hồi sau tập
Hướng dẫn giãn cơ sau tập đúng cách cho người chơi thể thao
Hướng dẫn giãn cơ sau tập toàn diện giúp phục hồi nhanh và phòng ngừa chấn thương hiệu quả cho người chơi thể thao từ chuyên gia RX Sports Recovery